Træn mave, baller og
lår med vandski og wakeboard!
Hvis du gerne vil have piftet dine sports aktiviteter lidt
op, og samtidig blive strammet godt op, så bør du overveje vandsport.
Her opdager du slet ikke at du får trænet kroppen – ikke før
dagen efter!!
Wakeboard er blevet en stor sportsgren i Danmark. Her er både kabelbaner, wakesøer og wakeparker.
Hvis du ikke står under kontrollerede forhold, er det vigtigt at vide hvor man kan komme op henne. Der er en del perler ude langs kysten, som giver dig spejlblankt vand og minimal blæst.
Der findes et bredt udvalg af wakeboards, generelt bør man starte ud med et begynder/intermidiate board, det passer til de fleste forhold i Danmark.
Hvis du vil vide mere om hvilket board du skal købe, så læs vores guides op denne blog.
Vandsport kræver koncentration og disciplin. Men med den
rette instruktion, er du hurtigt over alle bølger. Når du er oppe og stå, er
det slet ikke så svært, og du kan hurtigt begynde at lege med forskellige
discipliner; slalom, hop, tricks mm.
Du vil hurtigt opdage at du får en god stærk muskulatur i
benene af at stå på vandski og wakeboard. Det vil både få dig til at føle dig
bedre tilpas, og forbrænde mere fedt. Muskelmasse er et aktivt væv, og kroppens
fedforbrænder maskine nr. 1.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar